Hnev vs Nenávisť
Môže sa zdať, že sa hnev a nenávisť javia podobné, ale v skutočnosti to tak nie je. Mnoho ľudí sa cíti nahnevaných, ale nie všetci by sa uchýlili k nenávisti. Naučiť sa identifikovať rozdiel medzi hnevom a nenávisťou by nám mohlo výrazne pomôcť v našich vzťahoch s inými ľuďmi.
Hnev
Keď sa cítite byť niekým ohrozený, že akýkoľvek jeho názor na vás bude citlivý, alebo kedykoľvek dôjde k poškodeniu vášho ega alebo pýchy, budete rozhorčení. Sú to nahnevané emócie, ktorým sa nemožno vyhnúť, pretože všetci ľudia sú voči týmto pocitom náchylní. Hnev je takmer vždy vyvolaný činmi, slovami alebo vnímanými myšlienkami niekoho iného, o ktorých si myslíte, že poškodili vašu pýchu, vaše ego. Niekedy je to okamžité, pretože ide o emóciu, ktorá závisí od toho, čo sa skutočne stalo v určitý čas.
Nenávisť
Neustály hnev na niekoho, ktorý nenecháva priestor na to, aby nechal tento pocit ustúpiť, môže viesť k nenávisti. Je to stav, keď už existuje extrémna emocionálna nechuť. Nenávisť sa však dala nasmerovať aj k neživým predmetom a zvieratám. Pokiaľ je to veľmi hlboký pocit hnevu a má temperament nepriateľstva, na obrázku je nenávisť. Je smutné žiť nenávistným životom. Nikdy nie ste v pokoji s nikým ani so sebou, pretože sa vnútri cítite ťažko. Nenávisť vás núti pohoršovať sa nad všetkým, čo môže byť dobré. Robí ľudí nepriateľskými a averznými.
Rozdiel medzi hnevom a nenávisťou
Hnev nie je nenávisť, ale nenávisť vyžaduje, aby sa vyvinul strach z hnevu alebo akýkoľvek pocit zranenia. Hnev časom prejde; nenávisť na druhej strane zostáva a žerie racionálne myšlienky človeka. Neprejde to časom. Neučíte sa, ako sa nahnevať, je to naša súčasť a potrebuje iba spúšť, aby ste sa aktivovali, ale môžete sa naučiť, ako nenávidieť. Nenávisť je voľba. Vyberiete si, že niekoho alebo niečo nenávidíte, pretože ste sa rozhodli tak cítiť. Hnev je prirodzená reakcia na niečo, čo vám spôsobuje bolesť, takže sa vám to vypomstí. Nenávisť chce spôsobiť bolesť bezdôvodne. Môžete sa hnevať na niekoho, koho milujete, ale nemilujete niekoho, koho nenávidíte.
Keď sa nahneváte, nahnevajte sa. Ale neznášajte. Nenávisť môže spôsobiť oveľa viac problémov ostatným a tiež vám. Je ľahšie žiť život bez nenávisti, ako žiť v ňom.
• Nenávisť je stav, keď sa hnev nikdy nevyparil, ale nechal sa pokračovať a hnisať. Je to intenzívna nechuť k niekomu alebo niečomu.
• Hnev nie je nenávisť, ale nenávisť vyžaduje, aby sa vyvinul hnev a strach.
• Hnev je dočasný, ale nenávisť môže byť trvalá.
