Video: Rozdiel Medzi Nízkym A Vysokým GI
2024 Autor: Mildred Bawerman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-07-30 19:51
Kľúčový rozdiel medzi nízkym GI a vysokým GI je v tom, že nízky GI sa týka úrovní 55 alebo menej, ktoré sú prospešné pre naše zdravie, zatiaľ čo vysoký GI sa týka hladín 70 a viac, ktoré sú nepriaznivé pre naše zdravie.
Glykemický index (GI) je index, ktorý ukazuje rýchlosť zvyšovania hladiny cukru v krvi po konzumácii konkrétneho jedla. Štandardom používaným na meranie všetkých ostatných potravinových GI je čistá glukóza, ktorá štandardne udáva hodnotu 100. Pre ľahšiu aplikáciu existujú tri identifikované hlavné rozsahy GI, ako je nízky GI (55 a menej), stredný GI (56-69) a vysoký GI (70 a viac). Aj keď potravina dáva konkrétnu hodnotu GI, môže sa líšiť v rozmedzí z rôznych dôvodov, ako sú napríklad šarža alebo plodina, spôsoby spracovania, balenia a skladovania atď.
Odporúčaná:
Rozdiel Medzi Komplexmi S Vysokým A Nízkym Spinom
Kľúčový rozdiel medzi komplexmi s vysokou spinovou a nízkou spinovou frekvenciou je v tom, že komplexy s vysokou spinovou frekvenciou obsahujú nepárové elektróny, zatiaľ čo komplexy s nízkou spinovou frekvenciou
Rozdiel Medzi Vysokým čajom A Popoludňajším čajom
High Tea vs Popoludňajší čaj Čaj je populárny nápoj na svete a s ním má mnoho tradícií stravovania. Vysoký čaj a popoludňajší čaj sú dva také
Rozdiel Medzi Nízkym Tlakom A Vysokým Tlakom
Nízky krvný tlak vs vysoký krvný tlak Čo je vysoký krvný tlak? Vysoký krvný tlak je definovaný ako systolický krvný tlak nad 140 mmHg a d
Rozdiel Medzi Veľvyslancom A Vysokým Komisárom
Veľvyslanec vs Vysoký komisár Tí, ktorí patria do jednej z viac ako 50 krajín Commonwealthu, poznajú výrazy Vysoký komisár a Veľvyslanec, ty
Rozdiel Medzi štandardným A Vysokým Rozlíšením
Štandardné rozlíšenie vs. vysoké rozlíšenie Žiadna diskusia o najnovších televízoroch a spoločnostiach, ktoré ich vyrábajú, dnes nie je úplná bez toho, aby sme hovorili o štandardoch