Kľúčový rozdiel medzi BMR a RMR spočíva v tom, že BMR (bazálna metabolická rýchlosť) sa meria za prísnejších podmienok ako RMR (pokojová metabolická rýchlosť).
Výška výdaja kalórií u človeka počas pokojového stavu sa dá merať dvoma spôsobmi. Tieto dve metódy merajú bazálnu metabolickú rýchlosť alebo BMR a meranie pokojovej metabolickej rýchlosti alebo RMR. BMR sa týka bazálneho výdaja energie počas pokojového stavu. Toto meranie sa hodnotí za obmedzených podmienok. Poskytne energetický výdaj pri úplnom odpočinku. RMR sa týka pokojového výdaja energie. Toto meranie sa hodnotí za menej obmedzených podmienok. Získanie RMR osoby je praktickejšou metódou merania energetického výdaja v pokojovom stave. Hlavným rozdielom medzi BMR a RMR sú podmienky predložené počas procesu merania.
