Rozdiel Medzi Alergiou A Intoleranciou

2024 Autor: Mildred Bawerman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:42

Alergia vs intolerancia

Alergie každého druhu a neznášanlivosť na určité potraviny a počasie sa v poslednom čase prejavujú ako vážne problémy. Zatiaľ čo alergia je typickou odpoveďou imunitného systému tela, neznášanlivosť je odpoveďou tráviaceho systému tela. Príznaky alergií a intolerancie sú podobné. Preto ľudia nedokážu vyriešiť svoj problém vhodným spôsobom. Tento článok zdôrazňuje rozdiely medzi alergiou a intoleranciou, aby pomohla takým ľuďom, ktorí môžu lepšie diagnostikovať a následne sa lepšie liečiť.

Alergia

Alergia nastáva, keď telo omylom považuje zložku vo vašej potravine za škodlivú a vytvorí obranný systém, ktorý proti nej bude bojovať. Táto chyba imunitného systému tela je prekvapivo proti neškodnej látke, väčšinou bielkovine, a telo s ňou zaobchádza ako s nepriateľom a na boj s týmto votrelcom rozmieta protilátky. Ľudia majú alergiu na všetky druhy potravín a nikdy nechápu, kto je ich pôvodcom. Niektoré na prvý pohľad nevinné potraviny spôsobujú alergie na ľudí, ako sú orechy, ryby, mlieko a iné mliečne výrobky, vajcia, mäso atď.

Neznášanlivosť

Niektorí ľudia majú zlý tráviaci systém, ktorý neznáša niektoré druhy potravín. Intolerancia niektorých potravín prebieha kvôli jeho zložkám, ktoré spôsobujú podráždenie v zažívacom systéme. Tieto zložky sa nedajú úplne rozdeliť a ich trávenie nie je úplné, ľudia však naďalej konzumujú také potraviny, že nevedia o neznášanlivosti svojho zažívacieho systému na tieto potraviny. Jedným z bežných príkladov intolerancie je laktóza nachádzajúca sa v mlieku a iných mliečnych výrobkoch. Niektorí ľudia netolerujú laktózu, ale nevedia o nich a neprestávajú konzumovať mliečne výrobky, ktoré vedú k niekoľkým ochoreniam.

Bežné príznaky

Ak hovoríme o príznakoch, zistíme, že sa niektoré z nich prekrývajú tak pri alergiách, ako aj pri intolerancii, čo sťažuje určenie problému, ktorý stojí za mnohými chorobami. Medzi bežné príznaky potravinových alergií patria vyrážky, nevoľnosť, hnačky, bolesti na hrudníku, svrbenie, dýchavičnosť, bolesti žalúdka. Na druhej strane, niektoré bežné príznaky intolerancie sú zvracanie, bolesti hlavy, hnačky, podráždenosť, plynatosť, nadúvanie, pálenie záhy a bolesti žalúdka.

Takmer 1% ľudí je postihnutých rôznymi alergiami, aj keď u detí toto percento stúpa na 7. Potravinová intolerancia je oveľa častejšia a takmer všetci ľudia trpia neznášanlivosťou na konkrétnu potravinu.

Zhrnutie:

Rozdiel medzi alergiou a intoleranciou

• Je ťažké rozlíšiť medzi alergiou a intoleranciou.

• Zatiaľ čo sa potravinová alergia prejaví iba pri malom množstve potravinovej položky, intolerancia často súvisí s dávkou konzumovanej potraviny.

• Intolerancia sa prejaví iba vtedy, keď ľudia konzumujú veľké množstvo potravín, na ktoré majú intoleranciu. Ak má človek intoleranciu laktózy, môže piť čaj a kávu bez prejavov akýchkoľvek príznakov, ale pri pití mlieka čelí problémom.

• Nie je však ľahké rozlišovať medzi alergiou a intoleranciou a je rozumné podstúpiť radu od dietológa alebo poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, ktorý dokáže zistiť, či osoba alergiou alebo neznášanlivosťou trpí, a pomôcť prekonať príznaky.