Obezita vs nadváha
Ako častá je nadváha a obezita
Nadmerná akumulácia tuku, ktorá vedie k nadmernej telesnej hmotnosti a zhoršeniu zdravia, sa všeobecne nazýva obezita a nadváha. Aj keď sa obezite a nadváhe dá predchádzať, má viac ako 1,5 miliardy dospelých nad 20 rokov, ktorí majú nadváhu. Podľa údajov z roku 2008 je obéznych viac ako 200 miliónov mužov a 300 miliónov žien. Počet detí s nadváhou do 5 rokov predstavoval v roku 2010 viac ako 43 miliónov [1].
Účinky obezity a nadváhy
Podľa kategorizácie rizika neprenosných chorôb Svetovej zdravotníckej organizácie je obezita a nadváha piatym najdôležitejším rizikovým faktorom kardiovaskulárnych chorôb a cukrovky. 65% svetovej populácie je odlúčených v krajinách s vysokou chorobnosťou a úmrtnosťou spôsobenou nadváhou a obezitou. Nadváha a obezita v detstve sú známe rizikové faktory zvýšenej prevalencie kardiovaskulárnych chorôb dospelých, cukrovky. Preto bol rok 2011 vyhlásený za oblasť prevencie neprenosných chorôb a na všeobecnom samite Svetovej zdravotníckej organizácie sa bude uvádzať prevalencia, prevencia a kontrola rizikových faktorov.
Dvojité zaťaženie obezitou a nadváhou
Neprenosné choroby sú vážnym problémom kvôli dvojitej záťaži. Okrem nákladov na zvládanie chorôb dochádza aj k strate príjmu v dôsledku straty pracovného času. V krajinách s nízkym a stredným príjmom je v súčasnosti bežným zistením výskyt obezity a nadváhy spolu s výživou.
Príčiny nadváhy a obezity
Príčinou nadváhy a obezity je pozitívna rovnováha energetického príjmu. Čistý príjem energie a výdaj je potrebné vyvážiť podľa úrovne aktivity, veku a pohlavia. Nadmerný príjem potravy a nedostatok fyzického cvičenia majú za následok pozitívnu energetickú bilanciu. Energetickú bilanciu ovplyvňujú sociálne a kultúrne faktory. Politické otázky týkajúce sa zdravia, mestského plánovania, poľnohospodárstva, marketingu, vzdelávania a hospodárstva ju podporia alebo odradia.
Rozdiel medzi nadváhou a obezitou
Obezita a nadváha sú lekárske definície odvodené z výpočtu indexu telesnej hmotnosti. Index telesnej hmotnosti je matematické vyjadrenie hmotnosti pre výšku. Vzorec je nasledovný.
Index telesnej hmotnosti = hmotnosť v kilogramoch (kg) / výška v metroch štvorcových (m 2)
Normálne rozpätie indexu telesnej hmotnosti je 18,5 Kgm -2 až 25 Kgm -2. Nadváha je definovaná ako index telesnej hmotnosti medzi 25 - 30 Kgm -2. Obezita je definovaná ako index telesnej hmotnosti nad 30 Kgm -2.
Aplikácia definícií obezity a nadváhy
Index telesnej hmotnosti je ukazovateľ úrovne populácie, ktorý sa dá použiť na účely skríningu a monitorovania. Pretože prírastok a úbytok hmotnosti sú multifaktoriálne, index telesnej hmotnosti, a preto by sa definície nadváhy a obezity mali používať ako súčasť spektra indexov.
Prevencia nadváhy a obezity
Prevencia obezity a nadváhy sa môže strategicky určiť podľa rizikových faktorov a výskytu chorôb. Prvotná prevencia podniká kroky na prevenciu, aj keď neexistujú zjavné rizikové faktory. Primárna prevencia sa vykonáva za prítomnosti rizikových faktorov pred výskytom ochorenia. Na zabránenie komplikáciám sa vykonáva sekundárna prevencia. Terciárna prevencia sa vykonáva s cieľom zabrániť úmrtnosti a chorobnosti v prípade komplikácií. Spoločnými stratégiami prevencie sú zdravotná výchova, podpora zdravia, posilnenie postavenia zdravotníckeho personálu, členov komunity a tvorcov politík a ďalšie zainteresované strany.
