Kľúčový rozdiel medzi inozitolom a myo-inozitolom spočíva v tom, že inozitol je cukor, ktorý je v hojnej miere obsiahnutý v mozgu a tkanivách cicavcov, zatiaľ čo myo-inozitol je jedným z deviatich stereoizomérov inozitolu.
Inozitol je karbocyklická zlúčenina cukru prítomná v mozgu a tkanivách cicavcov. Je to karbocyklická zlúčenina obsahujúca deväť stereoizomérov. Izomér myo inozitolu je najstabilnejší a najhojnejší z nich. Pojmy inozitol a myo-inozitol však používame zameniteľné, pretože myo-inozitol je izomér, ktorý má väčší význam.
