Kľúčový rozdiel - kyselina listová vs. kyselina folínová
Kyselina listová a kyselina folínová sú dva zdroje vitamínu B. Kyselina listová aj kyselina folínová sú dostupné v prírodnej potrave a tiež ich možno brať ako drogu. Kľúčovým rozdielom medzi kyselinou listovou a kyselinou folínovou je ich štruktúra a stabilita. Kyselina listová je oxidovaná syntetická zlúčenina, ktorá sa používa na obohatenie potravín a doplnky výživy. Je stabilnejšia a biologicky dostupnejšia ako kyselina folínová. Naproti tomu je kyselina folínová metabolicky aktívna forma kyseliny listovej, ktorá nevyžaduje enzymatickú premenu.
Čo je kyselina listová?
Kyselina listová sa nazýva folát, kyselina pteroyl-L-glutámová, vitamín B 9 alebo vitamín B c. Je to vitamín B a názov kyselina listová alebo folát bol odvodený z latinského slova nazývaného folium. Má význam „list“a kyselina listová je bohatá na zeleninu s tmavozelenými listami. Kyselina listová pomáha nášmu telu produkovať a udržiavať zdravé nové bunky a zabraňuje zmenám DNA, ktoré môžu viesť k rakovine. Je to veľmi dôležitý liek pre ženy počas tehotenstva. Príjem dostatočného množstva kyseliny listovej v tehotenstve predchádza závažným poruchám mozgu alebo chrbtice novorodenca. Na liečbu pernicióznej anémie sa kyselina listová niekedy používa v kombinácii s inými liekmi.
Ak užívate kyselinu listovú počas tehotenstva alebo dojčenia, je potrebné sa poradiť s lekárom. Kyselina listová by sa navyše nemala konzumovať, ak trpíte infekciou, perniciálnou anémiou, hemolytickou anémiou, anémiou, ochorením obličiek alebo alkoholizmom. Ak užívate kyselinu listovú, mali by ste prísne dodržiavať pokyny lekára a mali by ste užívať predpísané dávkovanie. Hovorí sa, že mať kyselinu listovú s plným pohárom vody je dobré. Skladovacie podmienky pre kyselinu listovú sú pri izbovej teplote a na mieste bez vlhkosti a tepla.
Čo je kyselina folínová?
Kyselina folínová je vitamín B; nazýva sa tiež leukovorín. Používa sa na zníženie škodlivých účinkov niektorých liekov, ako je pyrimetamín (Daraprim) alebo trimetrexát (neutrín), a na liečbu určitých druhov anémie a rakoviny.
Ako liečivo je kyselina folínová dostupná v 5 mg tabletách. Môže sa užívať s jedlom alebo bez jedla. Môže sa tiež vpichovať do žíl (intravenózne) alebo do svalu v paži alebo do sedacieho svalu (intramuskulárne). Dávkovanie sa líši v závislosti od závažnosti situácie. Napríklad na prevenciu nežiaducich účinkov spôsobených pyrimetamínom (Daraprim) je obvyklá denná dávka 10 mg až 25 mg.
Ak užívate kyselinu folínovú s určitými liekmi, môže to s nimi interferovať; príklady vrátane fenytoínu (Dilantin ™), fenobarbitalu a primidónu (mysoline R). Preto, aby sa zabránilo takýmto problémom, mali by byť váš lekár a lekárnik informovaní o liekoch, ktoré momentálne užívate. Okrem toho by ste mali povedať o prírodných produktoch, ktoré užívate. Rovnako ako ak si chcete počas užívania kyseliny folínovej vziať nový liek alebo prírodný produkt, mali by ste o tom informovať lekára.
Ak ste tehotná alebo dojčíte; o tejto záležitosti by ste mali prediskutovať aj s lekárom. Uchovávanie tohto lieku by sa malo uskutočňovať na suchom mieste (15 - 30 ° C).
Aký je rozdiel medzi kyselinou listovou a kyselinou listovou?
Stabilita:
Kyselina listová: Kyselina listová je vysoko stabilná a bežne dostupná. Na vykonávanie svojej činnosti si vyžaduje aktiváciu v tele.
Kyselina folínová: Kyselina folínová sa rýchlo mení na metyltetrahydrofolát (MTHF), pričom sa vyhýba niekoľkým krokom metabolizmu. Niekedy pláva rýchlo a zvyšuje plazmatické hladiny.
Zdroje:
Kyselina listová: Kyselina listová je k dispozícii v obohatených výrobkoch, ako sú chlieb, raňajkové cereálie, cestoviny, biela ryža a ďalšie výrobky, ktoré obsahujú obohatenú múku a doplnky.
Kyselina folínová: Kyselina folínová je jednou z prirodzene sa vyskytujúcich foriem folátov. Nájdeme ho v mnohých prírodných potravinách, ako sú fazuľa, zelené listy, špargľa, karfiol, brokolica a červená repa.
Obrázok so súhlasom:
1. „Kyselina listová“od spoločnosti Calvero. - Vyrobené pomocou ChemDraw [Public Domain] cez Commons
2. „Kyselina folínová“od Fvasconcellos - vlastná práca. [Public Domain] cez Commons
